Gadżet kobiety...Wzmacniam organizm...

   Witajcie moje drogie! Już na wstępie powiem Wam, że jestem rozczarowana dzisiejszą pogoda. Zimny wiatr na przemian z okropnie chłodnymi kroplami deszczu to już za dużo, by się z takiej pogody cieszyć. 

I ja tu ubrać się i wyjść na miasto. Po prostu nie wiem! Na szczęście wczoraj udało mi się wysępić od natury jeszcze jeden piękny i słoneczny dzień na małą wycieczkę do Kielc. Pięć godzin spędziłam w  galeriach handlowych takich jak Galeria-Korona oraz Galeria Echo. I tak nie udało mi się zobaczyć z bliska wszystkich butików. Udało mi się upolować kilka fajnych przydatnych perełek, ale o zakupach i wycieczce przekonacie się dopiero wieczorem. 

   A teraz przedstawiam Wam moje bardzo zdrowe i bogate w wiele witamin i mikroelementów śniadanie. Jabłka, pomarańcze, seler naciowy oraz marchewka dziś goszczą na moim śniadaniowym menu. Takie soki robię już od kilku miesięcy, raz w tygodniu wyjmuję uwielbianą i bardzo kochaną przeze mnie sokowirówkę i do dzieła. W kilka minut zamieni całe warzywa lub owoce w świeży przepyszny sok. Również czerwony burak nie jest dla niej wezwaniem. Co mnie bardzo cieszy. Cztery litry soku to istne szaleństwo witaminowe dla mojego organizmu. 

    Oczywiście znajomi również się z tego faktu cieszą i zazwyczaj pomagają mi ten sok wypić. Staram się by każdego tygodnia składał się z innych składników, bo wiem że nadmiar witamin również szkodzi. W szczególności karotenu będącym podstawowym składnikiem marchewki. Jego nadmiar może spowodować zmianę koloru skóry na pomarańczową. Dodatkowo wewnętrzna strona dłoni również wypełni pomarańczowy pigment. Staram się dawkować składniki z umiarem i by wspomóc organizm a nie mu zaszkodzić.